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疫情下，“家里蹲”吃吃喝喝的直接后果就是胖三圈，幸福来自“无人问斤”，想瘦就得运动。家住桃源路的李女士目前的体重与三个月前相比足足重了11斤，只得拼了命的运动，结果差点丢了性命。
事情是这样的，45岁的李女士往常忙于生意，今年受疫情影响难得在家享受清闲。一天站上体重称一过磅，重了11斤这吓了她一跳，运动被着着急急的排上了日程。
3月31日早晨，李女士兴致勃勃地去江边跑步，跑着跑着，额头冷汗就不停的往外冒，胸口忽感一阵剧烈疼痛，手脚发软无力。她立即停止了运动，给家人打电话，急急赶到的家医院。
经医生检查，李女士患有心脏病，隐藏的心脏病是运动性猝死的“幕后黑手”。在内科团队的精心治疗下，一周后李女士顺利出院，笑靥如花。医生根据她的个人情况，为她量身定制个体化运动处方，在确保心脏安全情况下，有效运动，防止疾病复发。
那么，日常生活中市民如何知道自己能不能运动，适合什么强度的运动？医院有心肺运动试验检查项目，可以让医生制定一套“运动处方”。只要40分钟就能出结果，科学锻炼安心生活。”
“心肺运动试验是在逐渐递增的运动负荷下，综合判断心肺功能最好的检查。”医院内科主任方小可表示，它可以观察心电图ST-T和心律变化，也可以检测肺功能，具有同时综合评价心血管和呼吸系统功能的能力。
心肺运动试验检查项目适用于健康人群的心肺功能、运动耐力评估；亚健康人群，高血压、糖尿病、冠心病、慢性心衰、慢性阻塞性肺疾病、脑卒中等患者的心肺功能评估，指导康复运动处方的制定；肥胖人群还可根据数据指导正确减肥等。”
图为试验者身上连接心电监测仪，在医生的监护下做着平板运动试验
方主任表示，心肺运动试验可检测心率、心律（早搏、传导阻滞、ST段改变等）、血压、最大摄氧量、肺活量、时间肺活量、残气量等几十项指标，分析心肺等系统的最大储备功能、运动能力以及运动消耗热量等，从而得出个体心脏功能能力和运动能力的评价和个性化的运动处方，发现静态仪器检查未能发现的问题以及某些器官潜在的病变，以此来预测运动风险。
内科专家介绍
方小可心内科主任医师
擅长：疑难复杂心电图分析、难治性心律失常、心绞痛、顽固性充血性心力衰竭、急性心肌梗死合并症等疾病的诊治。
坐诊时间：每周一、四上午
坐诊地点：二楼综合门诊6号诊室
俞高峰消化内科副主任医师
擅长：消化道疾病，消化内科疑难杂症的诊治
坐诊时间：每周三上午
坐诊地点：二楼综合门诊6号诊室
陈成家消化内科副主任医师
擅长：内科疑难疾病、消化内科疾病等的治疗，无痛胃镜检查。
坐诊时间：每周二上午
坐诊地点：二楼综合门诊6号诊室
黄日新内分泌科副主任医师
擅长：糖尿病、甲状腺、肥胖高脂血症等内分泌代谢性疾病的诊治。
坐诊时间：每周一、三全天
坐诊地点：二楼综合门诊5号诊室
胡江霞呼吸内科副主任医师
擅长：慢性阻塞性肺疾病、肺间质病变、肺栓塞、肺源性心脏病、哮喘诊疗。
坐诊时间：每周二上午
坐诊地点：二楼综合门诊5号诊室
应志娟内分泌科副主任医师
擅长：高血压、糖尿病、甲状腺等内分泌疾病的诊治。
坐诊时间：每周四全天
坐诊地点：二楼综合门诊5号诊室
章琼俐心内科副主任医师
擅长：内科常见病、疑难危重病、高血压、心脏病诊治。
坐诊时间：每周五上午
坐诊地点：二楼综合门诊5号诊室
霜降
陈巧恩肝病科副主任医师
擅长：病毒性肝炎、药物性肝炎、脂肪肝、酒精性肝病、自身免疫性肝病、胃肠道疾病、胆道疾病诊疗
坐诊时间：每周五全天
坐诊地点：二楼综合门诊3号诊室
内科介绍
大内科设有急诊、门诊、病房。医院大楼四楼、五楼，床位张，分为内一病区、内二病区、内三病区，年住院多人次，有急诊留观病床5张。有医护人员60余名，其中主任医师1名、副主任医师8名，主治医师6名、硕士研究生2名。
01
特色及优势：
老年医学科是永康市重点学科，是国家高血压病中心永康分中心，设有功能康复训练中心、心脏康复中心；心脏康复中心首先在永康开展心脏康复治疗；开展老年综合评估服务，鉴定老年人的医疗、社会心理、自理能力丧失等问题，反映老年人的健康需求。
糖尿病专科在我市有较高的声誉，成立已十多年的“唐友会”俱乐部有会员多人，每月10日给糖友免费测血糖，健康知识宣教，深受广大病友好评。
开设有肺结节专家联合门诊，运用薄层CT扫描三维重建和后处理技术，诊断肺结节（良恶性）于毫厘之间，在浙中地区有一定的影响力。
内镜中心开展无痛胃肠镜和支气管镜检查项目，每周日都有省级内镜专家前来检查和治疗；
医院老年医学科严静名医团队医院呼吸病专家工作站，每周都有省级专家坐诊、查房、疑难病例讨论。
02
诊疗范围：
内一病区：呼吸及心血管系统；内二病区：神经系统及康复；内三病区：内分泌及消化系统。对常见疾病如：慢性支气管炎、支气管哮喘、高血压病、冠心病、糖尿病、甲状腺疾病、胃溃疡、脑中风等的诊疗积累了丰富的临床经验。
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