朋友圈晒步数、练出马甲线和二头肌……越来越多人热衷于运动健身,有的为了好身材,有的为了健康的体魄。
运动是好事,然而,不一定所有运动都适合你。每个人适合的运动方式、运动强度、运动频率也有所不同。
那如何知道自己能不能运动,适合什么强度的运动?
今年,医院引进东阳市第一台心肺运动评估仪,在心内科开设心肺运动试验检查项目。有心脏康复、运动指导需求的市民,可以让专科医生制定一套运动处方。
心肺运动试验
可指导心脏病患者科学康复运动
“李先生今年不足50岁,因忙于生意,疏于
转载请注明地址:http://www.ihiqi.com/kfbl/9758.html