医院心内科专家称：心脑血管疾病已成为导致人类死亡的首要原因。随着冬季的到来，心脑血管病又进入了发病的高峰期。预防心脑血管疾病，关键在于改变不良生活方式和不合理的膳食结构。
冬季气温逐渐降低，人体新陈代谢缓慢，心脑血管病人身体受冷空气刺激，血管骤然收缩，易导致血管阻塞，从而诱发心脑血管疾病的发作和复发。冬季预防心脑血管病要注意以下几个方面：
1防寒保暖
血管，尤其是冠状动脉，冬季寒冷时容易收缩、痉挛，发生供血不足，并可能导致栓塞，要特别注意保暖。大风降温时，要避免迎风急走，同时要根据天气情况，及时增添衣服。
2合理饮食
饮食宜清淡、易消化，少食多餐，七八成饱，粗细粮搭配，少食油腻、脂肪、糖类。食用足够的蔬菜和水果，少食多餐，晚餐量少，不宜喝浓茶、咖啡。
3坚持锻炼
心脑血管患者不是不能运动，而是要适当运动。要合理安排运动时间和控制好运动量。冬季要等太阳升起来之后再去锻炼，此时，温度回升，可避免机体突然受到寒冷刺激而发病。
4调畅情志
情绪激动是心脑血管病的大忌，冠心病、高血脂患者尤其要放宽胸怀，不要让情绪起伏太大，要避免疲劳、紧张、情绪激动，尽量少参加社交活动和长途旅行，适当节制性生活。
5戒烟少酒
吸烟是造成心脑血管疾病的重要因素，应绝对戒烟。少量饮啤酒、黄酒、葡萄酒等低度酒可促进血脉流通，气血调和，但不能喝烈性酒。
6定期体检
老年人应在入冬前做体检一次，并要对血压、血脂、血糖进行监测，尤其在有各种刺激因素时(如情绪的变化、运动量的变化)，机体往往处于应激状态更应做详细检查。
心内科介绍：
医院心内科经过几代心血管病专家的努力，目前已成为人员结构合理、技术力量雄厚，医疗设备先进，以心血管病临床介入诊治为主集医疗、教学、科研与预防于一体的现代化科室，是医院拥有高尖端医疗、抢救、检查设备最完备的科室之一。
科室成立以来，已经开展冠脉造影，冠脉支架植入术、射频消融治疗快速性心律失常及起搏器治疗心动过缓;上、下肢动脉狭窄介入治疗等。对冠心病(心绞痛、心肌梗死)、缺血性心肌病、心力衰竭、高血压、高脂血症、心律失常包括房颤、室上性心动过速、房性早搏、室性早搏、房室传导阻滞、肥厚性心肌病、扩张性心肌病、心脏瓣膜病、心包积液，以及由心脏引起的头晕、黑矇、晕厥等，有独到的治疗方法。
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